Aug 5, 2015 · Ugotowany odsączam, ale zachowuję pół szklanki wody, w której się gotował. Mieszam ją z hummusem na gładki sos (bez grudek). Do pomidorów dodaję makaron oraz rozcieńczony hummus i starannie mieszam. Dokładam oliwki oraz natkę pietruszki i doprawiam do smaku solą oraz pieprzem. Z grubsza mieszam i od razu przekładam na talerze. Kaszę ugotować wg przepisu na opakowaniu. Pomidorki pokroić, pietruszkę posiekać. Wymieszać z ugotowaną i przestudzoną kaszą. Dodać koncentrat i łyżkę oleju z pomidorów. Wymieszać i doprawić do smaku solą i pieprzem. Na dnie miski wyłożyć humus, na to przełożyć kaszę z pomidorami. Smacznego! Mar 19, 2023 · Przepis na hummus z dyni krok po kroku. Dynię umyj i pokrój na mniejsze kawałki. Przełóż na blachę do pieczenia, dopraw ziołami i skropl oliwą z oliwek. Upiecz warzywa w piekarniku przez 30 minut w 180 stopniach. Ostudzone warzywa przełóż do blendera. Dodaj pastę tahini i wypłukana ciecierzycę. Feb 17, 2022 · Posmarować hummusem. Kawałek awokado pokroić w plasterki, ułożyć na hummusie. Jajko usmażyć wg uznania (ja lubię smażone na wodzie, smakuje delikatnie i ma płynne żółtko). Doprawić sola i pieprzem. Gorące jajko wyłożyć na kanapkę, posypać serem, czarnuszką i posiekanym szczypiorkiem i natką. Podawać od razu. 34,90 zł. Sprawdź menu Bliski Wschód Vege Street Food & Cocktail Bar w mieście Warszawa i zamów online na Pyszne.pl. Śledź swoje zamówienie z Food Tracker® i ciesz się ulubionym jedzeniem z dostawą! Jun 24, 2014 · Do tego posypka z parmezanu i chrupiącego słonecznika. Możecie użyć dowolnego kształtu makaronu, ale warto zwrócić uwagę na to, aby był pełnoziarnisty. Najczęściej używam tagliatelle lub małych kokardek. Słona feta z powodzeniem zastępuje sól, także poza odrobiną świeżo mielonego pieprzu nie potrzebujemy żadnych przypraw. Oct 25, 2017 · 200 g ugotowanej ciecierzycy (1 szklanka) 1 ząbek czosnku. 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego. 3 suszone pomidory. 2 łyżki oleju (użyłam tego z zalewy od suszonych pomidorów) 2 łyżki soku z cytryny. do podania opcjonalnie: pieprz, pestki dyni, czarny sezam. Wszystkie składniki (poza tymi do podania) zmiksować blenderem na gładką Jul 3, 2023 · Składniki na pesto alla trapanese, czyli szybki, letni makaron na zimno z pesto i pomidorami: 300g spaghetti. garść bazylii. 2 pomidory malinowe. 2 ząbki czosnku. ok. 1/3 szklanki oliwy. ok. garść parmezanu. garść orzechów (migdały, nerkowce, orzeszki piniowe lub mix) gatrść pomidorków koktajlowych. 1) gulasz z soczewicy lub ciecierzycy. 2) makaron pełnoziarnisty z sosem pomidorowym (opcjonalnie z owocami morza, rybą lub chudym mięsem), świeży czosnek, oliwa z oliwek. Podwieczorek: 1) sałatka grecka z serem feta, oliwą z oliwek, oliwkami, ziarnami, świeżymi ziołami, sokiem z limonki bądź cytryny, pełnoziarniste pieczywo Mar 19, 2022 · Przepis na sałatkę z kaszą bulgur i suszonymi pomidorami krok po kroku. Kaszę bulgur ugotuj w lekko osolonej wodzie. Cebulę i paprykę drobno pokrój w kostkę, suszone pomidory przekrój na pół i wymieszaj z kaszą. Dodaj posiekaną pietruszkę i drobno pokrojony ser feta. Oliwę z oliwek wymieszaj z sokiem z cytryny i polej sałatkę. lFLF.